为什么选择 医学体重管理？
体重受代谢、激素、睡眠、压力、用药和习惯等多种因素影响。医学项目先看您的整体健康，而不仅仅是体重秤上的数字。
这是一个医学项目，不是保健品，也不是速效方案。所有决定由医生根据您的个人情况作出，可能涉及 BMI、腰围、验血结果和个人病史。在临床合适时，处方药物可能作为整体方案的一部分来考虑，并且只在充分讨论获益、风险和其他选择之后。
医生评估
蒋医生先了解您的病史、用药和验血结果，让方案贴合您的健康状况和目标。
定期随访
按计划随访，医疗团队与您一起回顾进展、身体感受和疑虑，并调整方案。
营养与生活方式支持
在饮食结构、运动、睡眠和压力方面提供实用指导，帮助您建立能长期坚持的习惯。
您的体重管理 方案包含什么
方案由几个部分组成，与医生根据您的健康状况、偏好和目标共同选择。并非每个部分都适合每个人。
医生评估
了解您的病史、既往减重经历、目前用药和生活方式。
验血
检测血糖、血脂、肾功能、肝功能和甲状腺指标等，有助于找出影响体重的健康问题，并指导选择。
营养与运动指导
针对饮食结构、蛋白质摄入和运动，提供实用的个体化建议。
必要时的药物
在临床合适时，可能会考虑处方药物。药物从来不是方案的唯一部分，也并非适合每个人，其获益、风险和副作用会在面诊时当面说明。
哪些人 可能适合此项目
每个人都从医学评估开始。医生会判断此项目是否适合您，以及哪些部分适合。
符合以下情况时，可能适合：
- +有与体重相关的健康问题，如高血压、血脂异常或糖尿病前期，或医生认为 BMI 已构成健康风险
- +已自行尝试饮食和运动，希望获得有结构的医学支持
- +能够坚持复诊、调整饮食并增加运动
- +医生未发现需要避开项目部分内容的医学原因
- +希望逐步、可持续地改善健康，而不是追求短期快速减重
以下情况，此项目或其部分内容可能不适合：
- –怀孕、计划怀孕或哺乳期
- –目前或近期有进食障碍
- –评估中发现某些医学状况，使部分选择不适合
- –没有健康指征、仅出于外观原因希望减重
由医生主导， 全程负责
您的诊疗由持牌医生主导，而不是健康顾问或网上问卷。
蒋医生——医疗总监
蒋医生审阅您的评估和验血结果，与您讨论选择，并负责监督整个方案。
个体化方案
没有一刀切的方案。方案结合您的健康状况、偏好、日程和目标，并随进展调整。
不只看体重数字
我们关注您的感受、精力、睡眠、验血结果和整体健康，而不仅是体重。
普通话与粤语服务
医疗团队可用英语、普通话和粤语沟通，检查结果和方案用您最熟悉的语言解释。
改善的不只是 体重数字
体重管理关乎整体健康。医学研究提示，健康的体重变化与多个方面的改善有关，但个体结果存在差异。
代谢健康
血糖和胰岛素敏感性，通过验血监测。
心脏健康
血压和血脂，常与体重一并评估。
关节与活动
体重减轻后，部分人的关节负担可能减小。
睡眠与精力
体重、睡眠质量和日间精力相互关联，必要时会考虑睡眠呼吸暂停。
情绪与整体状态
可持续的渐进改变有助于信心和情绪；如有需要，可以讨论心理支持。
医学体重管理 全过程
项目分阶段进行，每个阶段承接上一阶段，需要持续配合，并非可以单独起效的方案。
第一步：初诊医学评估
了解病史、既往减重经历、目前用药、饮食习惯和生活方式
测量体重、BMI 和腰围等
验血
蒋医生与您讨论检查结果、适合您的做法，以及切实可行的预期
充分讨论预期获益、可能的副作用，以及生活方式调整的重要性
第二步：制定方案
共同设定目标
与医生商定现实、以健康为重的目标，并注重可持续性。
营养支持
在饮食结构、蛋白质摄入和血糖稳定方面提供实用的个体化指导。
运动与习惯
针对运动、睡眠和压力，提供适合您生活的建议。
必要时的药物
如果医生认为处方药物合适，会先讨论获益、风险、副作用和其他选择，并监测您的反应。
第三步：随访与维持
按医生安排随访，回顾进展、身体感受和疑虑
按医生建议复查验血
规划长期维持，使良好习惯在积极阶段结束后得以延续
**个体结果差异显著，不保证任何具体减重结果。进展取决于多种因素，包括健康状况、营养、运动和对方案的配合。任何处方药物都有风险，并非适合每个人。
医学减重 常见问答
列治文 RAAC 的医学减重项目包含什么？+
项目从医生评估和验血开始，再制定个体化方案，提供营养和生活方式支持，并安排定期随访；在临床合适时，可能会考虑处方药物。项目由蒋医生在列治文诊所主持，温哥华及大温地区的患者都可前来。
我能减多少体重？+
取决于您的起始状况、健康情况、与蒋医生商定的方案，以及方案与生活的匹配度。我们不给出目标数字，也不承诺具体结果。初诊时医生会回顾您的病史和验血结果，设定合理预期，并在每次随访时重新评估。
项目里包括处方药物吗？+
在医生评估后认为临床合适时，可以包括。药物不是方案的唯一部分，也并非适合每个人。其获益、风险、副作用和其他选择会在面诊时当面讨论，不在网上说明。
哪些人适合这个项目？+
希望在医生监督下获得有结构的体重管理支持、常伴有与体重相关的健康问题，并能坚持随访的人。怀孕或哺乳期、目前有进食障碍或有某些医学状况的人可能不适合。最终由医生评估后决定。
需要做哪些验血？+
常见项目包括血糖、血脂、肾功能、肝功能和甲状腺指标，由医生根据您的病史选择。结果有助于找出影响体重的健康问题，并指导选择合适的方案。之后按需要安排复查。
项目结束后体重会反弹吗？+
任何减重方法之后都可能出现体重回升，所以项目强调可长期坚持的习惯和维持计划。如果使用了药物，医生会说明停药后的情况。我们在每个阶段都会坦诚讨论。
保险报销吗？费用如何？+
BC 省 MSP 不涵盖私人体重管理项目。部分额外医疗保险可能报销咨询或验血等部分费用，处方药物的报销因保险计划而异。费用会在面诊时说明，我们可提供保险公司所需的文件，请提前向保险公司确认。
诊所在哪里？提供哪些语言服务？+
诊所位于 Richmond, BC, Unit 110, 5580 No. 3 Road，步行约3分钟可到 Canada Line 的 Lansdowne 站（停车场从 Ackroyd Road 进入）。提供英语、普通话和粤语咨询，每天 9:00 至 18:00。
多久随访一次？+
随访安排由医生根据您的方案和需要决定，用于回顾进展、身体感受、营养、运动和疑虑，并在需要时安排验血。
需要让家庭医生知道吗？+
建议让家庭医生了解。家庭医生清楚您的长期病史，能协助统筹照护，尤其是您有糖尿病、高血压或心脏病等情况时。
医学项目和自己节食有什么不同？+
医学项目增加了医生评估、验血、持续监测，并在合适时提供额外的医学选择。它不能取代营养和生活方式的调整，后者仍是基础。
